Anna Lichtenstein

Anna Lichtenstein

Persönlichkeitscoach für Kommunikation und Charisma

+ Das Leben ist dein Spiegel

Kommunikation - Charisma - Durchsetzungskraft

Willst du endlich ernst genommen werden?

Stark wirken, klar sprechen und respektiert werden?  Das ist möglich! Lerne, dich durchzusetzen, dich aus Abhängigkeiten zu lösen und authentisch zu kommunizieren.

Egal, ob du deine Kommunikation verbessern, charismatisch wirken oder deine innere Stärke entfalten möchtest 

  • Effektive Verhandlungsstrategien meistern
  • Konflikte deeskalieren und vermeiden
  • Herausforderungen mit Selbstbewusstsein begegnen

Bleib dabei leicht, entspannt und authentisch. 

Dann herzlich Willkommen auf meiner Seite!

Deine
Anna Lichtenstein

Persönlichkeitscoach für Kommunikation und Charisma

Kommunikation

Sichtbarkeit durch Kommunikation: Sei gehört und gesehen!

Erfolgreiche Kommunikation ist der Schlüssel, um Gehör zu finden und Einfluss zu gewinnen. Setze klare Signale und bring deine Botschaft überzeugend rüber.

  • Konfliktmanagement: Probleme entschärfen, bevor sie entstehen
  • Menschen durch Worte positiv beeinflussen
  • Umgang mit Narzissten und schwierigen Mitmenschen
  • Verhandlungstechniken: Beweggründe verstehen und nutzen

Präsentation

Frei, authentisch und mitreißend sprechen

Ob bei Vorträgen, Meetings oder Pitches – deine Stimme und Ausstrahlung zählen. Lerne, charismatisch aufzutreten, andere mitzureißen lerne und unwiderstehlich zu wirken – ohne Druck, sondern mit Leichtigkeit.

  • Authentisch und mitreißend vortragen
  • Stimme und Körpersprache für maximale Wirkung nutzen
  • Lampenfieber besiegen: Gelassen vortragen

Charisma beginnt mit deinem Selbstwert


Eine charismatische Persönlichkeit entsteht von innen heraus. Stärke deinen Selbstwert und ziehe klare Grenzen – für mehr Erfolg und Respekt in allen Lebensbereichen.

  • Klar und entspannt Grenzen ziehen
  • Perfektionsstreben loslassen und Gelassenheit finden
  • Menschen und Situationen souverän loslassen

Ego-Arbeit

Unser Ego ist unser größter Endgegener.

Es boykottiert uns unterbewusst und lässt uns versteckte Handbremsen hochziehen, die uns dazu bringen die Nerven zu verlieren, wegzulaufen oder auszurasten. Wer sein Ego versteht, erkennt es auch im Gegenüber und kann Konflikte deeskalieren und geschickt verhandeln. Du erkennst, warum gewisse Menschen und Situationen dich triggern und wie du gelassen darauf reagieren kannst. 

  • Trigger verstehen und entschärfen
  • Stressreaktionen erkennen und kontrollieren
  • Nerven bewahren, auch in herausfordernden Situationen

Testimonials

ÜberAnna Lichtenstein

Ein Weg voller Erfahrung und Transformation
Anna Lichtenstein begann ihre Reise auf der Bühne und entdeckte ihre Leidenschaft für Kommunikation, Stimme und Persönlichkeitsentwicklung. Heute ist sie renommierte Coachin, Autorin und Expertin für Rhetorik, Charisma und Selbstführung.

Highlights:

  • Amazon-Bestseller-Autorin: „Das Leben ist dein Spiegel“ & „Der Flughafen deiner Möglichkeiten“
  • Podcast-Host: „Das Leben ist dein Spiegel“
  • BA & MA in Sprechwissenschaft sowie Gesangspädagogik

Meine Mission: Menschen dabei unterstützen, ihre innere Kraft zu entfalten, sich selbst authentisch zu zeigen und so die Basis für ihren persönlichen Erfolg zu schaffen.

 

Was ich dir biete

  • Rhetorik-, Stimm- & Präsentationstraining
  • Pitch- & Keynotetraining
  • Außenwirkungs- und Charismatraining
  • Konfliktkommunikation, Deeskalatationstechniken, Mediationstools
  • Emotionsmanagement, Egoarbeit, Grenzen ziehen
  • Manifestationstools
  • Arbeit an deinem Selbstwert, Selbstbewusstsein, deiner Selbstliebe und Selbstführung
  • Zwischenmenschliche Beziehungen harmonisieren

Bist du bereit für den nächsten Schritt?

Hol dir das Charisma, die Kommunikationsstärke und das Selbstbewusstsein, das du dir wünschst. Kontaktiere mich für ein individuelles Coaching – ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten!