Persönlichkeitsentwicklung geschieht in drei Schritten
In den letzten Jahren habe ich viele Menschen auf ihrem Weg begleitet – durch Bücher, Coachings, Begegnungen.
Was ich dabei immer wieder beobachte: Wir wollen Wachstum, aber bitte ohne das Wackeln. Wir wollen Entwicklung, aber nur, solange wir die Kontrolle behalten. Wir wollen die Welle reiten – ohne nass zu werden.
Doch wahre Persönlichkeitsentwicklung passiert nicht im Kopf.
Sie geschieht im Körper, im Nervensystem, im Herz.
Und sie verläuft in drei Phasen, durch die du nicht lesen oder denken kannst – sondern nur leben.
1. Verstehen
Du liest viel, gehst vielleicht auf Seminare, folgst inspirierenden Menschen, kennst die Spiegelgesetze, die Archetypen, das innere Kind, die Glaubenssätze.
Du verstehst, was es im Prinzip braucht.
Und das fühlt sich erstmal richtig gut an: Du hast das Gefühl, auf dem richtigen Weg zu sein.
Es ist schön, dich mit anderen zu verbinden, gemeinsam zu feiern, sich gegenseitig zu bestätigen.
Denn im Prinzip ist alles logisch. Und irgendwie simpel. Zumindest im Kopf.
2. Umsetzen
Nun kommen deine Grenzen.
Es beginnt zu stocken. Die Schuhe werden enger. Entscheidungen stehen an.
Du spürst: Es geht nicht mehr leicht. Du suchst erneut intellektuelle Ratschläge – vielleicht bei einen Coach. Oder zumindest beim nächste Life-Event. Du stellst fest: irgendwie hilft der Verstand und das Verstehen nicht mehr weiter. Du musst auch handeln.
Dann beginnt die „Rein-Raus“-Phase.
Du setzt um – und kippst um. Du probierst – und scheiterst.
Dein höheres Selbst und dein Ego führen einen stillen Krieg in dir.
Du gehst rein – und fällst wieder raus. Du gehst rein – und dein Ego schlägt Alarm.
Du gehst rein – und bleibst sitzen: dunkel, roh, schmerzhaft, leer, allein.
Und genau dort beginnt wahre Persönlichkeitsentwicklung:
Du lernst, dich zu halten – im tiefsten Schatten.
Jetzt kommt der entscheidende Moment, ob du abbrichst und in dein altes Selbst zurückfällst (aus Angst, aus Scham, aus blanker Panik). Oder ob du dort endlich dein Licht entdeckst.
Nicht mehr „rein und raus“.
Sondern: rein – und sehen lernen. Fühlen lernen. Bleiben lernen.
Du lernst zu surfen.
Ich nenne es gern:Rein – und sehen lernen. Fühlen lernen. Bleiben lernen.
Du lernst surfen
Ich nenne er gern:
Zitternd auf dem Surfbrett stehen.
Du hast keine Ahnung, wie Surfen geht.
Keine Ahnung, wo dich die Welle hinträgt.
Aber du spürst: Das Leben pumpt durch dich – mit voller Wucht.
Du hast Angst. Klar.
Doch du spürst auch: Ich bin endlich auf der Welle – nicht mehr unter ihr.
Du surfst diesen Moment.
Du lässt dich tragen.
Und inmitten des Chaos spürst du plötzlich:
Das ist Leben. So, wie es gemeint war.
Der Verstand?
Er hat jetzt eine andere Aufgabe.
Er lernt zu beobachten. Er lernt, das Surfen zu verstehen.
Aber er lenkt nicht mehr panisch dagegen an.
Du nutzt die Energie und den Fluss des Lebens.
Du paddelst nicht mehr dagegen.
Du wirst geführt. Und getragen.
Hast du immer noch Angst?
Und wie!
Werden die Wellen kleiner?
Ganz sicher nicht.
Aber es fühlt sich nicht mehr an wie ertrinken.
Es fühlt sich an wie Leben.
3. Verkörpern
Dann kommt der Moment, wo du nicht mehr über Spiegelgesetze oder Abgrenzung nachdenkst.
Du bist.
Du verkörperst.
Du ziehst Aufgaben, Erfahrungen, Menschen an, die dich nicht mehr testen – sondern spiegeln.
Dein Ego meldet sich weiterhin.
Du hörst es. Du fühlst es.
Aber du entscheidest nicht mehr daraus.
Dein höheres Selbst sitzt jetzt am Steuer.
Vom Surfbrett zum Segelboot
Aus dieser Position wirst du vom Surfer zum Segelboot.
Du hast plötzlich eine Crew.
Menschen folgen dir.
Du hast Substanz. Tiefe.
Du erkennst den Wind. Du nutzt ihn. Du kämpfst nicht mehr gegen die Natur – du arbeitest mit ihr.
Die Stürme bleiben.
Aber du bist anders unterwegs.
Nicht weil das Leben leichter geworden ist –
sondern weil du anders geworden bist.